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Gestes et Postures

Gestes et PosturesGestes et PosturesGestes et PosturesGestes et PosturesGestes et Postures

Gestes et postures (manutention)

Formation Concept propose une formation Gestes et postures

. Appréciations du poste de travail ;

. Prise de conscience du schéma corporel et apprentissage des verrouillages et des postures

.Principe généraux de manutention (gestes types, économie d’effort, sécurité physique ;

. Application au poste de travail proposition d’aménagements et conseils.

 

Programme Gestes et Postures  (manutention)

Présentation :

Formateur et objectifs du stage

Attentes stagiaires

Éléments statistique AT/MP

Test initial de manutention et analyse des postures

Appréciation du poste de travail

Analyse du poste de travail

Evaluation des situations

Ecoute des remarques des agents

Prise de conscience de la position de travail (et des axes de progrès)

Principes généraux de manutention

Démonstration du geste type en manutention de charge

Principes d’économie d’effort

Principes de sécurité physique

Entrainement aux gestes types

Prise de conscience du schéma corporel

Notions ou rappel d’anatomie

Physiologie et biomécanique du rachis

Apprentissage du verrouillage lombaire

Apprentissage des postures invariantes

Exercices de détente et d’entretien du rachis.

Application au poste de travail

Démonstration et réalisation de manutention sur site

Modification des habitudes

Propositions d’aménagements et conseils en ergonomie du poste de travail

Gymnastique de poste personnalisé

Les gestes à éviter

Bilan et évaluation

Test d’évaluation final et

 analyse des postures

Synthèse et bilan de fin de stage

Remise de la documentation aide mémoire

Question diverses

Durée:

1 journée (7h)

Tarif groupe constitué de 8 à 12 personnes : 1090€

 


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